Jueves 06-06-2019 -Calentamiento dinámico -Gimnásticos Practica durante 15′ distintas progresiones de.- «PISTOLS» -Wod 4 Rondas x tiempo Cap 30′ 50 metros Walking lunge 200 metros Farmer carry (20/15 kg) (Andar, prohibido correr) 400 metros Run
